Boksen
bij RAYO wordt boksen (klassieke queensberry rules) gegeven voor volwassenen
meer info>>
|
Rayo kids
weerbaarheidstraining voor kinderen. RAYO biedt deze training aan twee groepen.
Kinderen van 5 tot 10.
meer info>> |
Kickboksen
bij RAYO wordt een gemengde vorm van kickboksen, thaiboksen en muay thai gegeven.
meer info>>
|
Dames kickboksen
Een specifieke les voor vrouwen. De nadruk ligt op techniek, conditie en ontwikkeling van kracht en coördinatie.
meer info>> |
Krav Maga
Een zeer effectief zelf verdedigingssysteem waarbij je leert verdedigen tegen iedere vorm van aanval
meer info >> |
|